Risultati di 27 giorni di zona

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  • Goldrake
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2001
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    • Caponago
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    #16
    Grandissimo!
    Anche se obbiettivamente vedo la tua dieta un po' zozza per i miei gusti.Ma ora continua così, semmai si faranno delle modifiche in futuro.
    Ciao

    G O L D
    https://www.youtube.com/watch?v=c7ipeGzxcr8


    sigpic

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    • Fatboy
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      • Dec 2001
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      • Centro italia (in realtà vivo nel mio mondo immaginario)
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      #17
      Originally posted by Goldrake
      Grandissimo!
      Anche se obbiettivamente vedo la tua dieta un po' zozza per i miei gusti.Ma ora continua così, semmai si faranno delle modifiche in futuro.
      Ciao

      G O L D
      ciao Gold..

      che vuol dire zozza?

      Spiegati per favore..


      Fat



      Isn't it funny..?
      You hear a phone ringing, and it could be anybody..
      but a ringing phone has to be answered..
      doesn't it?

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      • Fatboy
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        • Dec 2001
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        • Centro italia (in realtà vivo nel mio mondo immaginario)
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        #18
        Ecco il giorno 50.

        Forse sono un pò sotto la media perchè sono stato poco bene e ho preso delle medicine, comunque in 50 giorni se ne sono andati circa 7 kg.



        Isn't it funny..?
        You hear a phone ringing, and it could be anybody..
        but a ringing phone has to be answered..
        doesn't it?

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        • Jerrika
          Bodyweb Member
          • Dec 2001
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          • Paradise City
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          #19
          Originally posted by Fatboy
          Ecco il giorno 50.

          Forse sono un pò sotto la media perchè sono stato poco bene e ho preso delle medicine, comunque in 50 giorni se ne sono andati circa 7 kg.
          Ti faccio sempre i miei complimenti...
          Niente che sia d'oro resta...

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          • Gawain
            Bodyweb Senior
            • Aug 2000
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            • Italia
            • Send PM
            #20
            Puoi scrivere alcune ricette nel post in alto?

            thanks!!
            Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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            • Fatboy
              Bodyweb Member
              • Dec 2001
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              • Centro italia (in realtà vivo nel mio mondo immaginario)
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              #21
              ecco il giorno 78

              mi sono scordato di scrivercelo ma ora sono a 92,5 kg

              notate qualche alto e basso, inevitabile nelle diete




              ciao ciao
              Last edited by Fatboy; 09-06-2003, 12:13:43.



              Isn't it funny..?
              You hear a phone ringing, and it could be anybody..
              but a ringing phone has to be answered..
              doesn't it?

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              • Fatboy
                Bodyweb Member
                • Dec 2001
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                • Centro italia (in realtà vivo nel mio mondo immaginario)
                • Send PM
                #22
                peso attuale: 90.00 Kg



                persi 10 kg



                Isn't it funny..?
                You hear a phone ringing, and it could be anybody..
                but a ringing phone has to be answered..
                doesn't it?

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                • albert33
                  Bodyweb Member
                  • Jul 2003
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                  • Send PM
                  #23
                  Hai utilizzato un particolare software per elaborare la tua dieta a zona?
                  Se si... come si chiama?

                  Commenta

                  • Fatboy
                    Bodyweb Member
                    • Dec 2001
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                    • Centro italia (in realtà vivo nel mio mondo immaginario)
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                    #24
                    Originally posted by albert33
                    Hai utilizzato un particolare software per elaborare la tua dieta a zona?
                    Se si... come si chiama?

                    il software che ho utilizzato me lo sono creato io, secondo le indicazioni dei libri di Sears sulla dieta, ed e' un semplice ma utilissimo foglio Excel.

                    ciao



                    Isn't it funny..?
                    You hear a phone ringing, and it could be anybody..
                    but a ringing phone has to be answered..
                    doesn't it?

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                    • MadBebe
                      Essere filiforme
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                      #25
                      Originally posted by Fatboy
                      peso attuale: 90.00 Kg



                      persi 10 kg
                      Ti faccio i miei più sinceri complimenti. Sei stato semplicemente grandissimo. Ti sei anche allenato?

                      Mad
                      http://bunkstrutts.files.wordpress.c...bing.gif?w=450
                      tutto ciò che scrivo sono deliri

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                      • Manchester
                        Huge and Hard
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                        #26
                        Re: Risultati di 27 giorni di zona

                        Originally posted by Fatboy
                        Ragazzi, questa dieta mi piace molto.

                        Ormai sono 27 giorni di sola dieta, senza aerobica o allenamento.

                        nel grafico potete vedere la parte arancione che è la linea di controllo, cioè quello che avevo previsto di perdere in termini di peso quando ho impostato la mia dieta a zona. (-100 gr al giorno)
                        In viola l'andamento reale del mio peso sulla bilancia.

                        Come vedete sta andanto tutto secondo i piani, da sopra a 100 kg sono arrivato ora sotto i 97kg. E mi sento benissimo.
                        Se continua così per l'estate arrivo a 90

                        ciaoooo
                        Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
                        Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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