Definizione no?

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    Definizione no?

    Salve, ho chiesto al mio PT se era ora di iniziare definizione.. E mi ha detto che sono un pazzo a pensarla per come sto messo ora. Dice che sono già abbastanza magro e facendo definizione perderei i muscoli che ho acquistato..
    Al massimo di fare 30 Min di camminata lenta a fine workout e basta..
    Vi lascio due foto per capire come sono al momento e dirmi se ha ragione. Premetto che quando mi alleno ho le vene tutte in fuori (mi avevano detto che è una cosa per chi è magro)




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  • douglascurly
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    #2
    Ma guarda che non sei magro i magri sono ben altri

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    • Arfix
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      #3
      È quello che penso pure io.. Però a livello di massa muscolare non mi piaccio ancora.. Voi come mi dite di procedere?

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      • douglascurly
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        #4
        Vuoi essere grosso o definito? Sta a te decidere

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        • Arfix
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          #5
          Definito ma non so se questi muscoli che ho adesso sono buoni cioè non so se ho una buona massa per definirmi

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          • douglascurly
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            #6
            Allora continua a far massa!

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            • Arfix
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              #7
              Grazie. Fino a quando secondo c'è tempo magari per poi iniziare definizione?

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