metabolic e bodyopus,un approccio critico per esperti

[Sergio86]

interessante.... complicato ma interessante davvero.
dove posso trovare il libro bodyopus? in italiano c'é?

ciao,
Sergio

[duchaine]

bodyopus non esiste in italiano.
resta per me l'icona dei libri di diete,anzi approfitto per parlarne.

ho gia' fatto(vedi sopra)l'esegesi della copertina.

BO e' un libro che prende il nome dalla dieta piu' amata tra quelle che duchaine presenta nel libro.
stranamente la dieta bodyopus e' la parte piu' sconosciuta del libro.
le altre diete sono la MODERN e la ISOCALORIC diet.
la modern e' 65%carbs
la isocaloric 33%(e' la famosissima 33-33-33,forse quella che tra le tre ha riscosso piu' successo anche per l'affinita'-richiamata da dan,non si gridi al plagio!!!- con la ZONE_DIET)

ma il libro contiene,nello stile dell'autore,anche la top 50 delle droghe da dieta,e sezioni su argomenti metabolici specifici.


tra questi,innovativo,ma capito da pochi,quello sull'uso dei tiroidei.

scritti con rara disinvoltura quelli sugli
antiestrogeni
anoressizanti
termogenici
un uso innovativo degli ipoglicemizzanti orali anticipa la moda dell'ALA

ma il cap.che piu' ha fatto parlare il mondo del bbing e' quello sul grasso localizzato.udite,udite:la YOHIMBINA e' stata presentata proprio in questo libro per la prima volta
che drago!

sappiate che il mercato degli integratori e il mondo degli esperti discutono e ridiscutono i contenuti di questo capitolo per carpire fino all'ultima goccia i segreti che dan ha portato nella tomba con se'.R.I.P

NIENTE MALE PER UN SOLO LIBRO!!


la mia volonta e' cercare di mettere a servizio del grande pubblico in italia il maggior numero di informazioni su questi argomenti,
discuterli qui con i piu' esperti in forma critica per approdare a soluzioni migliori.

ps per GURU:io conosco lo YOHIMBURN.....

ora la discussione puo' continuare solo su ckd e tkd.
per gli altri argomenti che si trattano in bodyopus apriamo specifici 3d o mandatemi una mail.

un saluto