Ig riso integrale

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  • Termoli
    Bodyweb Member
    • Jul 2002
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    • non lo sa neanche mamma....
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    #1

    Ig riso integrale

    Salve volevo sapere l'ig del riso integrale ....quello gallo per intenderci ....volevo inserirlo la sera o a pranzo una 70 g ...come lo vedete ?
    Tag: Nessuno
  • Jerrika
    Bodyweb Member
    • Dec 2001
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    • Paradise City
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    #2
    Re: Ig riso integrale

    Originally posted by Termoli
    Salve volevo sapere l'ig del riso integrale ....quello gallo per intenderci ....volevo inserirlo la sera o a pranzo una 70 g ...come lo vedete ?
    Riso integrale 81

    riso classico 83
    Niente che sia d'oro resta...

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    • max_power
      Low-Carb Moderator
      • Dec 2000
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      • Torino
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      #3
      Re: Re: Ig riso integrale

      Originally posted by Jerrika
      Riso integrale 81

      riso classico 83
      Infatti l'IG non cambia molto. L'unico vantaggio dall'assumere fonti di carboidrati integrali è che normalmente contengono più vitamine, perchè il prodotto è più grezzo. Non credere però che non vi sia lavorazione dietro...

      max_power
      Max_power, The Sicilian Rock

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      • diopili
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2010
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        #4
        ok grazie allorà vedrò come mi trovo meglio.

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • 3,636
          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
          • Send PM
          #5
          discussione del 2003.................

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
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          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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