Riso...quali sono le differenze?

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  • jeiko
    seccherrimo
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    Riso...quali sono le differenze?

    una domanda strana...
    apparte l'ig quali sono le differenze tra il riso ?

    in zona una culturista fa mangiare ai suoi allievi riso rosso, riso nero e quello di farro

    processo di lavorazione diverso? cioè veramente nn capisco
  • brosgym
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    #2
    Perchè non lo chiedi alla culturista....
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      il riso di farro, cmq, non esiste Il riso rosso e nero...sono solo mooooolto lunghi da cuocere, ma l'ig grosso modo rimane quello del riso. Credo siano differenze trascurabili.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • jeiko
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        #4
        Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
        Perchè non lo chiedi alla culturista....
        perchè non sono seguito io rob
        poi era per capire su cosa si basa visto che lo da a random a tutti

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        • Manx
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          #5
          Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio
          perchè non sono seguito io rob
          poi era per capire su cosa si basa visto che lo da a random a tutti
          Forse una % sulle vendite pero' puoi chiederle lo stesso il motivo, potrebbe essere interessante...o esilarante

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          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • jeiko
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            #6
            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            Forse una % sulle vendite pero' puoi chiederle lo stesso il motivo, potrebbe essere interessante...o esilarante
            preferisco non intromettermi, anche se altre scelte dietetiche sono altrettanto discutibili.
            però ripeto, sarebbe interessante capire da chi ne sà qualcosa in più quali sono le differenze.
            ho letto qualche topic vecchio che dorian lo consiglia post wo...e luna80 lo usa.

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            • Manx
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              #7
              il nero lo uso anche io (mischiato con altro riso "normale"), dovrebbe essere quello che si chiama "riso selvaggio"...simba76 ne parlava...fin troppo

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              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                #8
                Dico chiedilo a lei, perchè quasi sicuramente non lo saprà, è solo che qualcun altro le ha detto usalo e lo fa di default!!!

                Il nero è meno evoluto...molto paleo!!!
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                  #9
                  Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                  Dico chiedilo a lei, perchè quasi sicuramente non lo saprà, è solo che qualcun altro le ha detto usalo e lo fa di default!!!

                  Il nero è meno evoluto...molto paleo!!!
                  guarda non so ripeto, volevo solo capire quali siano ste differenze(qualche differenza ci dovrà pure essere)
                  probabile sia come hai detto tu.

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                    #10
                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    il nero lo uso anche io (mischiato con altro riso "normale"), dovrebbe essere quello che si chiama "riso selvaggio"...simba76 ne parlava...fin troppo
                    perchè lo usi ?
                    cmq avevo letto che lo usavi mischiato e preferisci sempre l'avena i search me li sono fatti

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                    • Manx
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                      #11
                      ho appena fatto un rapido search sul riso rosso, in google...pare abbia proprietà "terapeutiche" e che tenga basso anche il colesterolo.
                      Il nero ha invece valori superiori del bianco, a partire dalle pro e dalla presenza + elevata di sali minerali.

                      Ho letto cmq di fretta, ma ci sono decine di siti.

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                      Originariamente Scritto da erstef
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                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                        ho appena fatto un rapido search sul riso rosso, in google...pare abbia proprietà "terapeutiche" e che tenga basso anche il colesterolo.
                        Il nero ha invece valori superiori del bianco, a partire dalle pro e dalla presenza + elevata di sali minerali.

                        Ho letto cmq di fretta, ma ci sono decine di siti.
                        Solo quello fermentato...
                        Ingegnere biochimico
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                          #13
                          Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio
                          perchè lo usi ?
                          cmq avevo letto che lo usavi mischiato e preferisci sempre l'avena i search me li sono fatti
                          Ho comprato mesi fa 3 kg in offerta di riso bianco+nero...tutto qua va cotto molto...almeno 25 minuti...altrimenti è durissimo. In ogni caso un sacchetto di riso solo nero o solo rosso...costa un capitale. Meglio il riso normale o il basmati.

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • luna80
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                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                            il nero lo uso anche io (mischiato con altro riso "normale"), dovrebbe essere quello che si chiama "riso selvaggio"...simba76 ne parlava...fin troppo
                            il riso nero non è quello selvaggio, è un altro tipo ancora.

                            il riso nero è anche detto riso venere ed è questo


                            quello selvatico (di solito mischiato con il parboiled) è questo

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                              • Send PM

                              #15
                              hai ragione, infatti io ora ho quello selvaggio, che pero' è nero come quello venere

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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