Tonno e maionese light.. sforo?

[NoLoveLost]

salve

una scatoletta di tonno quella grande con un po' di maionese light (non la metto pochissima ma nemmeno esagero, diventa quasi un pate' per capirci) lo devo considerare come sforo o va bene? sono mesi che mangio pollo a cena e volevo cambiare..

ho letto che quella light di maionese va bene come grassi al posto dell'evo, ho capito bene?

[Manx]

la domanda non ha senso.... dipende dal piano complessivo della dieta, dalle kal in toto...come facciamo a dirti se sfori o meno...? Se rimani nelle kal prestabilite...non sfori e cmq non sei mica costretto a mangiare solo il pollo...ci sono tanti tipi di carne, di cottura, di pesce, formaggi, uova... ecc...

[gendarius]

Secondo me intendeva sgarro.

[Manx]

Secondo me intendeva sgarro.

idem...se sgarri...sfori, no?

[gendarius]

idem...se sgarri...sfori, no?

Sgarro inteso magari come "alimento non da bb" visto che siamo nel medioevo

[NoLoveLost]

intendevo sgarro scusate

per sgarro intendo qualcosa che mangio di solito una volta a settimana tipo la pizza. vorrei sapere se posso mettere tonno e maionese nella dieta sempre mantenendo le stesse cal ovviamente. (con quest ultime sono sempre li il tonno ha piu' fat)

il dubbio viene dalla maionese

[Manx]

ma usare il tonno al naturale che ha zero grassi? cmq si'...se rientri nella kal puoi farlo, anche se non condivido troppo la cosa. Ma...il problema, come ti dicevo prima, è un altro...perchè devi mangiare sempre e solo pollo?

[NoLoveLost]

il pesce lo mangio a pranzo in mensa, il pollo 10 min ai ferri ed e' pronto, solo una questione di comodita'

[Manx]

il pesce lo mangio a pranzo in mensa, il pollo 10 min ai ferri ed e' pronto, solo una questione di comodita'

beh...allora continua a mangiare sempre il pollo

[Carnage]

Non mangio pollo di supermercato da non so quanti anni .. penso sia la peggior carne che si possa comprare in negozio e tu addirittura la mangi tutte le sere
Comunque, per non uscire dal discorso quoto manx, per me non si può definire sgarro.. ma comunque nessuno sgarro può essere considerato sbagliato se rimane tale, le cose sbagliate si chiamano "abitudini"

[NoLoveLost]

Non vivo in italia. vivo a londra non ci sono macellerie in giro l unico è tesco onsainsbury per la carne

[Bob Terwilliger]

Guarda che le macellerie esistono anche a Londra, non è obbligatorio mangiare la carne preconfezionata delle catene di supermercati. Per esempio ci sono le macellerie ebraiche a Golder's Green.
Poi ci sono i siti per fare la spesa online dove trovi manzo, maiale eccetera.

[NoLoveLost]

Guarda che le macellerie esistono anche a Londra, non è obbligatorio mangiare la carne preconfezionata delle catene di supermercati. Per esempio ci sono le macellerie ebraiche a Golder's Green.
Poi ci sono i siti per fare la spesa online dove trovi manzo, maiale eccetera.

Sicuramwnte ci sono ma londra non è piccola.. Se in zona non le hai non hai tempo di andare dall altra parte della citta. In zona non ho trovato nulla. Per quanto riguarda online sono fuori casa tutti il giorno e ho dei coinquilini di merda che non aprono la porta se suonano quindi non saprei dove farmela consegnare.

Variare la dieta è una cosa che cercheró di sistemare nei prossimi giorni, ma per carne di qualità è un problema, onestamente anche per il prezzo non solo per i 40 min di treno.