HA RAGA MI SERVIVA SAPERE CON URGENZA SE IL PESCE PERSICO PUO ESSER INTRODOTTO COME IL MERLUZZO IN UNA DIETA PREGARA MI DATE I VALORI NUTRIZIONALI E QUELLI DEL SODIO NON LI RIESCO ATROVARE... è TROPPO BUONO MA DOCONO CHE SIA MEGLIO IL MERLUZZO VOICHE DITE?? OVVIAMENTE STO PARLANDO DI UNA DIETA MOLTO PARTICOLARE LA QUALE PE R CHI LO SA è IMPORTANTE ANCHE LA QUANTITA DI SODIO DI UN ALIMENTO.. AIUTATEMI GRAZIE!!!??
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Eccolo qua sono riuscito a trovarlo e ho pure trovato il contenuto di sodio:
Valori riferiti per 100 gr di prodotto
Proteine 15,20 gr
Carboidrati 0,0 gr
Grassi 0.8 gr
Calorie 75
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
OK MAX MA LA QUANTITA DI SODIO???
P.S. COME LO VEDETE NEL PREGARA APPOSTO DEL MERLUZZO CHE MA ROTTO I C....Commenta
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.... non c'e' nessuno che puo aiutarmi????
max dove sei?????Commenta
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nessuno puo aiutarmi o dare un consiglio???
max....?????Commenta
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Impossibile trovarla, ma non dovrebbe essere elevata.Originally posted by cirillo
nessuno puo aiutarmi o dare un consiglio???
max....?????
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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PERCIO MAX SECONDO TE POSOO ALTERNARLO CON IL NASELLO O MERLUZZO IN QUESTO DELICATO PERIODO??Commenta
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Come vedi hanno profilo nutrizionale simile. A mio giudizio puoi persino sostituirlo.Originally posted by cirillo
PERCIO MAX SECONDO TE POSOO ALTERNARLO CON IL NASELLO O MERLUZZO IN QUESTO DELICATO PERIODO??
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Nulla è impossibile se conosci bene l'ingleseOriginally posted by max_power
Impossibile trovarla, ma non dovrebbe essere elevata.
max_power
I valori nutrizionali del pesce persico sono eccellenti:
Per 100g:
calorie 91
proteine 19,39
carbo 0
grassi 0,92 (di cui saturi 0,185)
sodio 62 mg
calcio 80 mg
vitamina C 1,7 mg
Si trova anche surgelato? (comprarlo fresco tutti i giorni mi crea qualche problemino....)Last edited by Rick; 13-04-2003, 10:38:02.Quod me nutrit, me destruit
"L'amore è come la febbre: giunge e se ne va senza che la volontà abbia il minimo ruolo nel processo"
(Stendhal)Commenta
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Una volta avevo un database nutrizionale italiano, tra i più completi, me lo diede un utente a me caro del forum. Ora non ce l'ho più. Come si dice pesce persico in Inglese ?Originally posted by Rick
Nulla è impossibile se conosci bene l'inglese
I valori nutrizionali del pesce persico sono eccellenti:
Per 100g:
calorie 91
proteine 19,39
carbo 0
grassi 0,92 (di cui saturi 0,185)
sodio 62 mg
calcio 80 mg
vitamina C 1,7 mg
Si trova anche surgelato? (comprarlo fresco tutti i giorni mi crea qualche problemino....)
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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In inglese si dice "perch"
Mi dite se lo trovate surgelato? Anche a me il merluzzo esce dalle orecchie, voglio cambiare un pò...Last edited by Rick; 13-04-2003, 13:34:00.Quod me nutrit, me destruit
"L'amore è come la febbre: giunge e se ne va senza che la volontà abbia il minimo ruolo nel processo"
(Stendhal)Commenta
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Si, ci sono i filetti di persico surgelati. Li trovo all'Auchan, io vivo a Torino.
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Ottimo grazie, anch'io sono di torino, domani vado a farmi un giro all'auchan
Quod me nutrit, me destruit
"L'amore è come la febbre: giunge e se ne va senza che la volontà abbia il minimo ruolo nel processo"
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