Ex obeso

[Manx]

Buona lettura

http://www.bodyweb.com/threads/337026-Impostare-un-programma-alimentare-dalla-teoria-alla-pratica

[MindWar]

ciao io ho una storia simile alla tua; da luglio 2014 a settembre 2015 sono passato da 96 a 73/74kg. Anche per la questione pelle siamo simili, vedendo le foto. Ti posso dire una cosa io ho provato definizioni, body rec scariche e ricariche ecc ecc ecc ecc e piu del 11/12 % di body fat non sono mai sceso. Ora sto facendo quello che tutti mi consigliano di fare ossia massa "pulita". noi ex obesi nel corso del dimagrimento abbiamo perso anche tanto muscolo e ora quello va prima di tutto ricostruito.A mio parere, cerca di avvicinati il piu possibile all' hp 0. da li poi definirai quel che c e da definire e vedrai il risultato con molti piu muscoli. Altra cosa che puoi fare vse hai un 100 euro è fare una visita da un chirurgo estetico, primo perche fughi in via definitiva il dubbio se sia pelle o grasso, secondo perche oggi ci sono tantissimi metodi di chirurgia non ablativa (ergo non fanno taglio e cucito con la tua pancia ) e i costi sono molto piu sostenibili che un intervento abaltivo

[Fire&Ice]

Lascia stare la chirurgia! Dai SEMPRE il massimo e non farti mille paranoie inutili!

[Manx]

Lascia stare la chirurgia! Dai SEMPRE il massimo e non farti mille paranoie inutili!

beh...tu fino a qualche mese fa dicevi il contrario...

[Fire&Ice]

beh...tu fino a qualche mese fa dicevi il contrario...

E' cambiato tutto! Anche...la testa!

[Manx]

E' cambiato tutto! Anche...la testa!

ma guarda, in linea di principio sono d'accordo con te, pero' è probabilmente l'unico modo peer eliminare quella maledetta pelle...io ne ho pochissima in confronto al ragazzo che ha aperto il post...pero' mi dà molto fastidio a livello estetico. Cmq non faro' mai un intervento, nemmeno aggratis

[#Mario]

Vabbè ma evitiamo queste frasi di finto buonismo; la realtà dei fatti è che la pelle in eccesso non può essere tolta se non tramite chirurgia

[MiniRugit]

Vabbè ma evitiamo queste frasi di finto buonismo; la realtà dei fatti è che la pelle in eccesso non può essere tolta se non tramite chirurgia

Non è finto buonismo mario, qui sono intervenuti 3 ex obesi, che hanno tutti e 3 problemi in comune con il ragazzo che ha aperto il thread. Chi più chi meno. 2 su 3 hanno "sconsigliato" o meglio, su loro stessi non interverrebbero chirurgicamente. Qui non si parla di finto buonismo, sanno tutti di cosa parlano. Che la chirurgia possa essere d'aiuto non c'è ombra di dubbio, ma parlo per me stesso, se fossi in una situazione simile prima di pensare alla chirurgia proverei a fare tutto il possibile con le mie forze e il mio sudore

[Manx]

Vabbè ma evitiamo queste frasi di finto buonismo; la realtà dei fatti è che la pelle in eccesso non può essere tolta se non tramite chirurgia

il mio è finto buonismo? proprio per nulla...gli ho detto chiaramente come stanno le cose...e la penso come te. L'unica via concreta ed effettiva è l'intervento... e parliamoci chiaro...se la pelle è poca...si puo' provare a riempirla (ma non è detto che funzioni) se la pelle è "tanta" come quella del ragazzo...non la riempi.

[#Mario]

No manx, non mi riferivo a te ma a Fire&Ice
MiniRugit un conto è imparare a convivere con il problema, continuare a migliorarsi o non volersi sottoporre ad un intervento per svariati motivi, un altro è negare la realtà. Anche manx concorda con me; non è questione di quanto impegno ci metti, la pelle in eccesso oltre un tot non si ritira, non c'è da interpretare niente

[Manx]

ci siamo capiti tutti dai...io cmq 3 anni fa per togliere quel maledetto rotolino che mi porto dietro da quasi 20 anni...mi sono bruciato (va beh ho avuto anche altri problemi),...e il rotolino li' è rimasto...

[leo1990]

Manx ma ti sei sottoalimentato/wo interminabili per bruciarti?

[Manx]

Manx ma ti sei sottoalimentato/wo interminabili per bruciarti?

Questo soprattutto, + cardio, troppo cardio e altri caxxi e maxxi di cui ho discusso piu' volte altrove (ma cose al di fuori della palestra e dieta). Ma siamo un po' ot

[MindWar]

io sono sincero, è un anno ormai che provo tutto e di piu(forse direte troppo poco!!!!), intendo dieta e allenamento, ora pian piano dai miei 76 voglio arrivare ad hp0 e poi tentare una definizione, ma se la situazione ancora non migliorerà, senza alcuna vergogna dico che tenero la strada della chirurgia.....ovviamente in tutti i modi prima quella non ablativa.
Credo in definitiva, come in tante altre cose, che alcuni errori fatti nella vita (vedasi l' obesità) siamo destinati a portarceli dietro (come manx ha detto riguardo al su rotolino),gli ex obesi sono tutti da ammirare con rotolo o senza ed è per questo che non trovo nulla di male nel volersi "uguali" ai non ex obesi, quando si tratta di fattori che non dipendono piu da noi. Se mi dicessero segui questa dieta per questi anni e andra via, non ci penserei due volte, ma gli adipociti sono quelli che sono e sicuro non scompaiono magicamente.

[Kyloren]

Ragazzi , sono sparito per un po' , ho tentato di alimentarmi in modo perfetto per cercare di cambiare la situazione ma tutto è rimasto cosi
Per quanto riguarda l intervento chirurgico , c è qualcuno che sa come aiutarmi ?
Grazie