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Se hai sete bevi.
Secondo me è una cavolata la storia di non bere durante i pasti.
Io di solito non bevo...ma perchè se no mi sento sazia subito e non riesco più a mangiare.
E' soggettiva la cosa.
Originally posted by Jerrika Se hai sete bevi.
Secondo me è una cavolata la storia di non bere durante i pasti.
Io di solito non bevo...ma perchè se no mi sento sazia subito e non riesco più a mangiare.
E' soggettiva la cosa.
Ke l'acqua diluisca i sukki gastrici nn è una cavolata, Jerrika..
Se bevi abbastanza "fuori pasto" è difficile ke tu abbia sete durante i pasti..
Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77
però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.
Originally posted by Socio Ke l'acqua diluisca i sukki gastrici nn è una cavolata, Jerrika..
Se bevi abbastanza "fuori pasto" è difficile ke tu abbia sete durante i pasti..
Boh...Io ho sentito pareri discordanti...addirittura che l'acqua faciliti la digestione...
forse si trattava solo di un bicchiere...!?
Originally posted by Pandamax secondo voi mezzo litro di acqua naturale durante il pasto diluisce troppo i succhi gastrici?
so che gli obesi non possono bere da due ore prima a due ore dopo i pasti per evitare questo probleama.
grazie
Si, diluisce i succhi gastrici, per cui si può avere problemi a livello digestivo. Però non capisco il perchè gli obesi non possano bere durante i pasti, guarda che problemi a livello digestivo non vuol dire che ostacolino il dimagrimento.
per lo steso motivo di Jerrika io on bevo durante i pasti....e a dire il vero non ho nemmeno sete quando mangio....poi durante il giorno bevo abbastanza liquidi....3 litri....quindi..
cmq la storia dei succhi gestraici è vera ho fatto una ricerca sul web
Originally posted by Jerrika Boh...Io ho sentito pareri discordanti...addirittura che l'acqua faciliti la digestione...
forse si trattava solo di un bicchiere...!?
Isn't it funny..?
You hear a phone ringing, and it could be anybody..
but a ringing phone has to be answered..
doesn't it?
Originally posted by MUSCLEBOY e ci voleva una ricerca sul web per capire che se ai succhi gastrici aggiungi mezzo litro d' acqua questi risulteranno diluiti ?...
bevo su scala regolare 5 litri d'acqua al giorno, non mi faccio seghe mentali, ai pasti ne berro' mezzo litro se va bene e NON HO MAI avuto nessun problema di digestione.
se i succhi li diluisce che ***** succede?
tanto l'acqua in eccesso viene assorbita dallo stomaco riportando in poco la situazione sotto controllo, anzi, rallentando la digestione abbiamo un flusso di nutrienti piu time realased IMHO.
col dimagrimento non centra na ceppa di fava.
MENO PARANOIE.
p.s. e ricordatevi di far seguire ai pasti carboidratici molta acqua, se no CON LA CEPPA che ripristinate glicogeno e compagnia bella.
Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
® Marcolone 2002. all rights reserved.
marcolone@bodyweb.it
Originally posted by marcolone bevo su scala regolare 5 litri d'acqua al giorno, non mi faccio seghe mentali, ai pasti ne berro' mezzo litro se va bene e NON HO MAI avuto nessun problema di digestione.
se i succhi li diluisce che ***** succede?
tanto l'acqua in eccesso viene assorbita dallo stomaco riportando in poco la situazione sotto controllo, anzi, rallentando la digestione abbiamo un flusso di nutrienti piu time realased IMHO.
col dimagrimento non centra na ceppa di fava.
MENO PARANOIE.
p.s. e ricordatevi di far seguire ai pasti carboidratici molta acqua, se no CON LA CEPPA che ripristinate glicogeno e compagnia bella.
minchia marcolozzo
5 litri ..
ti abbeveri all'autolavaggio?
Isn't it funny..?
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but a ringing phone has to be answered..
doesn't it?
e' molto piu semplice di quanto credi bere 5 litri al giorno
1/2 litro appena sveglio
1 litro e mezzo al mattino
1/2 litro a pranzo
1 litro e mezzo al pomeriggio
1/2 litro a cena
1 litro alla sera
e 1/2 litro prima di dormire se non 1 litro.
poi durante la notte mi sveglio e ne berro' un altro mezzo e quando esco ne bevo anche un altro 1.5 aggiuntivo.
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