Durante il periodo di massa , purtroppo , mi sono lasciato andare una ventina di giorni mettendo su svariati chili e liquidi che mi hanno appannato totalmente . Adesso , come devo ricominciare ? Riprendo la dieta come se nulla è accaduto , oppure un giorno di digiuno continuando con una dieta più leggere rispetto a quella della massa ?
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E cosa vuoi risolvere con un giorno di digiuno?
Riprendo la dieta e stop. I tuoi dati?Originariamente Scritto da centos
Per ricorsi amministrativi e legali
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sigpic
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Ma che domanda è? Del tipo, ieri sono ingrassato, oggi che faccio? Non riesci a risolvertela da solo questa cosa? Devi affidarti al parere di chi neanche ti ha visto?Commenta
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Posto che i contenuti espressi sono inoppugnabili, sarebbe gradito esprimere i concetti con un tono lievemente meno aggressivoOriginariamente Scritto da gunfighter Visualizza Messaggio
. Ci sono utenti che fanno domande ingenue e possiamo esprimere la nostra opinione in modalità più amichevoli, anche se abbiamo ragione e vogliamo scuotere chi in effetti presenta quesiti banali.
Grazie.
S.B.
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Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
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