Salve ragazzi, praticamente ho fatto i test per l intolleranza alimentare, e dei cibi che mangio per la massa sono risultato intollerante alle uova e al pollo (poi ad altri alimeni meno importanti), per fortuna il pollo posso sostituirlo con il tacchino e altre carni, ma a colazione con cosa posso sostituire le uova? Vorrei un cibo solido e non le whey! Grazie a chi risponde
Fonte proteica che sostituisca l uovo?
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