Aiuto Barrette proteiche

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  • Ipsilon
    Bodyweb Member
    • Nov 2015
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    #1

    Aiuto Barrette proteiche

    Salve ragazzi vorrei farmi delle barrette proteiche a casa pero senza proteine in polvere qualcuno mi puo dare una ricetta?? grazie mille
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    senza pro in polvere...pressochè impossibile
    dai un occhio in questa discussione-guida in rilievo
    Ricette II - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/432285-Ricette-II
    La vecchia discussione sulle ricette continua qui. Le ricette riguardanti pancake e frullati sono raccolte in due thread specifici: Ricette I (http://www.bodyweb.com/threads/14962-Ricette%2A%2A%2AAttenzione-postare-sempre-un-riferimento-alla-ricetta%2A%2A%2A) Frullato (http://www.bodyweb.com/threads/256823-%C2%B0%2A%C2%B0%2A


    ciao e benvenuto

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • piripicchio
      Bodyweb Member
      • Jun 2015
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      • Roma
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      #3
      Le ho fatte quest'estate, molto buone (ma le whey servono, eccome): http://darebee.com/recipes/homemade-...tein-bars.html

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