ha progettato una linea di supplementi proprio per tale dieta. ora,sinteticamente replico che1)come diceva lo stesso de pasquale nei libri sul doping-quando scriveva cose utili-i chetoni sono anticatabolici2)la supercompensazione dei carbs e' lo strumento per rendere una dieta anabolica3)parte delle calorie che mangiamo dai carbs formano glicogeno quindi parte delle calorie in una dieta alta in carbs non viene consumata a scopi energetici-tutti i grassi a metabolica servono solo a scopi energetici,quindi in metabolica l'introito netto di calorie e' inferiore per non ingrassare4)non si fa la ricarica con la birra,come dice de pasquale,in quanto l'attivita' liponeogenica aumenta5)con tali diete i supplementi davvero servono a poco. purtroppo pero' tutti parlano di metabolica,perche' per motivi commerciali tozzi non fa che pubblicizzare de pasquale(che dico :e' un grande,davvero perparato)dimenticando le migliori diete very low carbs:la famigerata bodyopus e il rebound trainig system.la mia storia in questo mondo comincia anzi con queste diete e credetemi mi sono documentato tanto a proposito(tra l'altro sono stato il primo italiano ad avere avuto bodyopus e oggi resto ancora uno dei pochi).chi avra' la forza di provare bodyopus,ma pure solo ghi avra' la pazienza di studiarlo,si rendera' conto delle sue infinite potenzialita'.ogghi di duchaine non si parla,perche' era onesto e diceva le cose come stavano.un esempio:su tutti i supplementi da dieta diceva:they are shit! ore spiegatemi come potrebbe pubblicarlo quel catalogo di supplementi che e' olympian's?se vi interessa sapere altro su bodyopus e su ogni aspetto che possa essere costruttivo per tutti sul metabolismo e l'allenamento contattatemi pure a long.78@libero.it
ha progettato una linea di supplementi proprio per tale dieta. ora,sinteticamente replico che1)come diceva lo stesso de pasquale nei libri sul doping-quando scriveva cose utili-i chetoni sono anticatabolici2)la supercompensazione dei carbs e' lo strumento per rendere una dieta anabolica3)parte delle calorie che mangiamo dai carbs formano glicogeno quindi parte delle calorie in una dieta alta in carbs non viene consumata a scopi energetici-tutti i grassi a metabolica servono solo a scopi energetici,quindi in metabolica l'introito netto di calorie e' inferiore per non ingrassare4)non si fa la ricarica con la birra,come dice de pasquale,in quanto l'attivita' liponeogenica aumenta5)con tali diete i supplementi davvero servono a poco. purtroppo pero' tutti parlano di metabolica,perche' per motivi commerciali tozzi non fa che pubblicizzare de pasquale(che dico :e' un grande,davvero perparato)dimenticando le migliori diete very low carbs:la famigerata bodyopus e il rebound trainig system.la mia storia in questo mondo comincia anzi con queste diete e credetemi mi sono documentato tanto a proposito(tra l'altro sono stato il primo italiano ad avere avuto bodyopus e oggi resto ancora uno dei pochi).chi avra' la forza di provare bodyopus,ma pure solo ghi avra' la pazienza di studiarlo,si rendera' conto delle sue infinite potenzialita'.ogghi di duchaine non si parla,perche' era onesto e diceva le cose come stavano.un esempio:su tutti i supplementi da dieta diceva:they are shit! ore spiegatemi come potrebbe pubblicarlo quel catalogo di supplementi che e' olympian's?se vi interessa sapere altro su bodyopus e su ogni aspetto che possa essere costruttivo per tutti sul metabolismo e l'allenamento contattatemi pure a long.78@libero.it
guru,per quanto riguarda gli zuccheri per il le funzioni cerebrali penso che il discorso debba essere approfondito.mi spiego: gli autori piu' datati sostenevano che il cervello lavora usando glucosio O CHETONI. nuovi studi che poi postero' x chi non e' in possesso dicono invece che vi sia un adattamento metabolico anche a PRODOTTI INTERMEDI DEL CICLO DI KREBBS. lNB nella sostanza adattamento metabolico etc. significa che il cervello impara a stare in ipoglicemia. ora,il punto e' che con bodyopus non stai bene finche' non entri in chetosi,cioe' stai male in ipoglicemia. con la metabolic sei sempre in ipoglicemia.quindi,almeno finche' non si verifica il passaggio metabolico(ma diciamocelo,che brutta espressione! tuttti gli ignorantissimi istruttori di palestre se ne riempiono la bocca e poi nemmeno sanno che significa...)CON LA METABOLIC SOFFRI ANCORA DI PIU' LA MANCANZA DI ZUCCHERI. comunque mi farebbe piacere se la discussione su questo punto continuasse in "metabolic e bodyopus,un approccio critico per esperti",per non invadere il campo di chi sta cercando informazioni di altro genere.
guru,per quanto riguarda gli zuccheri per il le funzioni cerebrali penso che il discorso debba essere approfondito.mi spiego: gli autori piu' datati sostenevano che il cervello lavora usando glucosio O CHETONI. nuovi studi che poi postero' x chi non e' in possesso dicono invece che vi sia un adattamento metabolico anche a PRODOTTI INTERMEDI DEL CICLO DI KREBBS. lNB nella sostanza adattamento metabolico etc. significa che il cervello impara a stare in ipoglicemia. ora,il punto e' che con bodyopus non stai bene finche' non entri in chetosi,cioe' stai male in ipoglicemia. con la metabolic sei sempre in ipoglicemia.quindi,almeno finche' non si verifica il passaggio metabolico(ma diciamocelo,che brutta espressione! tuttti gli ignorantissimi istruttori di palestre se ne riempiono la bocca e poi nemmeno sanno che significa...)CON LA METABOLIC SOFFRI ANCORA DI PIU' LA MANCANZA DI ZUCCHERI. comunque mi farebbe piacere se la discussione su questo punto continuasse in "metabolic e bodyopus,un approccio critico per esperti",per non invadere il campo di chi sta cercando informazioni di altro genere.
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