Vi sono delle strategie da attuare per ridurre la quantita' di sodio all'interno dell'organismo ?..(chesso' magari dopo un abuso per prevenire la ritenzione e liberarsi del sodio cosa si puo' fare ?..)
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Un vino d'oro scorreva nei bicchieri che ci inebrio'...
...l'amore..nei tuoi occhi neri, fuoco in una radura...s'incendio'...
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Re: Smaltire il sodio..
Bere tantissima acqua, più ne bevi e meno ti da ritenzione, possibilmente associata ad uno scarico di carboidrati.Originally posted by MUSCLEBOY
Vi sono delle strategie da attuare per ridurre la quantita' di sodio all'interno dell'organismo ?..(chesso' magari dopo un abuso per prevenire la ritenzione e liberarsi del sodio cosa si puo' fare ?..)
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Re: Re: Smaltire il sodio..
un ipotesi.....visto che il sudore e' palesemente salato conterra' un bel po' di sodio..dunque se mi faccio una sauna o una bella sudata puo' essere un metodo per smaltire il sodio ?..o no ?...Originally posted by max_power
Bere tantissima acqua, più ne bevi e meno ti da ritenzione, possibilmente associata ad uno scarico di carboidrati.
max_power
Un vino d'oro scorreva nei bicchieri che ci inebrio'...
...l'amore..nei tuoi occhi neri, fuoco in una radura...s'incendio'...
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Re: Re: Re: Smaltire il sodio..
Si, ma poi dovresti reintegrare gli altri minerali persi.Originally posted by MUSCLEBOY
un ipotesi.....visto che il sudore e' palesemente salato conterra' un bel po' di sodio..dunque se mi faccio una sauna o una bella sudata puo' essere un metodo per smaltire il sodio ?..o no ?...
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