Ti ringrazio sei stato molto gentile e disponibile. Apporterô le modifiche da te consigliate. Per il pre e post wo cosa mi consigli? Bcca o cosa?
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.Originariamente Scritto da xxxgladiator1990 Visualizza MessaggioTi ringrazio sei stato molto gentile e disponibile. Apporterô le modifiche da te consigliate.
Grazie mille!!
Per il pre e post wo cosa mi consigli? Bcca o cosa?
Potresti fare BCAA preWO (15min prima) e during WO...qui però si parla di alimentazione e dieta...c'è la sezione apposita per l'integrazione.TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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Ti ringrazio sei stato molto gentile. ho modificato la dieta ma restano sempre alte le pro intorno alle 190Last edited by xxxgladiator1990; 08-10-2015, 23:25:14.Commenta
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Riposta la dieta corretta...vediamo di mettere apposto le pro!TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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