oghey! definisiun.

**MISTER X** · 30-03-2003, 23:31:28

FLEX mi hai fatto scompisciare con i tuoi post quà.

MARCOLONE TOGLI QUEL CULO FLACCIDOOOOOOOOOOOOOOO........

**marcolone** · 31-03-2003, 02:58:29

no, me le tiravo nel culo

**Goldrake** · 31-03-2003, 14:56:31

ma che idioti che siete tu e flecs

Cmq up per Marcolo, finalmente hai avuto il coraggio di postare la tua faccia, pensa assomiglia a quella di flecser, infatti ti stavo scambiando per lui

Marcolo, ma quand'è che cominci a fare una dieta seria?Quando ti decidi dimmelo che vengo a vedere, sono una cagata gli alimenti che hai scelto, non tutti ma parecchi si.Vuoi fare Kaori?
Dai....

Ciao frociazzi.

ps.sono appena tornato dalla palestra, che figata allenarsi nella pausa pranzo, dopo mi sento una iena in calore e sai che bello magnare, solo che poi....

G O L D

**marcolone** · 31-03-2003, 20:55:40

c'e' scritto sopra il motivo dei fiocchi di latte e degli insaccati, nun te preoccupa' mauro che poco a poco li levo.

**ACE71** · 31-03-2003, 22:12:30

X MARCOLO' E IL SUO CULO :-(

LI LEVI? DAI RIPETILO! E LE CAPACITA' TAUMATURGICHE DEI FIOCCHI DI LATTE NEL PRENANNA, CHE NE HEI FATTO UNA BANDIERA, NEI TUOI PRECEDENTI POSTS, TANTO CHE SI PARLASSE DI MASSA O DI DEFINIZIONE!

IO CONTINUO A SEGUIRE LA DIETA CHE TI HO POSTATO, E CHE MI AVEVI AIUTATO A METTERE A POSTO(CON DENTRO FIOCCHI,RICOTTA,BRESA....INSOMMA I TUOI CAVALLI DI BATTAGLIA) E MI TROVO DA DIO, FACCIO SOLO UNO SCARICO DI CINQUE GG OGNI MESE, E L'AEROBICA LA FACCIO FARE AGLI ALTRI.

P.S. IL FUJITSU CHE MI HAI CONSIGLIATO Và DA PAURA!!!!!!!!!!!

**marcolone** · 31-03-2003, 22:26:26

ce lo so acegentile, ce lo so.. solo che provero' a limitare un po qui e un po la' le kcal.

non ti preoccupare che li ho cmq di scorta

**ACE71** · 31-03-2003, 22:46:18

Secondo me clq nn ha funzionato nella tua precedente dieta di def. o forse l' hai interrotta troppo presto, o ti sei scoraggiato, boh?

Io da quando ho iniziato la dieta nuova con molti più carbo mi vedo più appannato ma sono una fornace ed ho notato che incrementando kcal e carbo mi bastano davvero pochi giorni scarico per pisciare via l'appannamento.

Dai Marcolò facci vedere!

P.S. Mercoledì sono a Vicenza e Padova per lavoro e per trovare un cartone di VANETA che nella bassa Romagna nn sanno neanche cosa sono. Ma saranno così buoni???????????????

**marcolone** · 31-03-2003, 22:49:00

in verita', in verita' ti dico:
trova i VITESSA, sono come i vanetta ma meno salati e piu gustosi.
costano anche un filino di meno.

**MISTER X** · 31-03-2003, 23:36:16

Originally posted by marcolone
in verita', in verita' ti dico:
trova i VITESSA, sono come i vanetta ma meno salati e piu gustosi.
costano anche un filino di meno.

per me sono i migliori.

io ormai uso solo quelli come fiocchi.

**Magnetuss** · 02-04-2003, 20:47:37

Marcolò, dimmi sta cosa, per piacere: che effetto ti fa il glicerolo?
E perchè lo prendi post wo? A me lo consigliano (mai provato prima) prima, anche un paio d'ore, e solo un 10 gr.
Che sensazioni ne hai?
Ah, grazie, eh

**marcolone** · 02-04-2003, 21:02:29

a dire il vero non lo sto usando perche me ne dimentico...
cmq quando lo usavo lo usavo principalmente per una migliore idratazione... e si, ti da molto pump e venazze enormi.

**Magnetuss** · 02-04-2003, 21:09:37

Originally posted by marcolone
a dire il vero non lo sto usando perche me ne dimentico...
cmq quando lo usavo lo usavo principalmente per una migliore idratazione... e si, ti da molto pump e venazze enormi.

Pump e venazze?
Vabbè, me lo compro, va.
Spero solo non mi dia ritenzione (sta cosa dell'idratazione senza senza ritenzione non mi convince fino in fondo).

**marcolone** · 02-04-2003, 21:24:34

il bello del glicerolo e' proprio quello: "gonfia" il sangue, aumentandone il volume. e' selettivo.

occhio che se non sei in metabolica o cmq lo associ a carbo ti fa ingrassare piu in fretta (una molecola di trigliceridi, la ciccia, e' appunto fatta da 3 molecole di grasso + 1 di glicerina...)