Consiglio per dieta massa
Buonasera dovrei fare un periodo di massa non sono molto esperto non vorrei sbgliare
come si fa una dieta massa? cosa mangiare ? so che bisogna aumentare un po l'alimantazione
per far crescre i muscoli giusto?
Pensavo secondo voi se mi faccio seguire da un dietologo che mi calcola la giusta adietologo massa?
come si fa una dieta massa? cosa mangiare ? so che bisogna aumentare un po l'alimantazione
per far crescre i muscoli giusto?
Pensavo secondo voi se mi faccio seguire da un dietologo che mi calcola la giusta adietologo massa?
Commenta