Ragazzi dopo allenamento da domani ho deciso che mi preparo 8 albumi
Come fonte proteica..però come carboidrati non so cosa mangiare mi date consigli?
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Una qualsiasi fonte di carbo ad alto IG (gallette, pane,riso)
Cerchiamo peró di non fare domande la cui risposta è già nelle guide a disposizione o in migliaia di discussioniOriginariamente Scritto da centos
Per ricorsi amministrativi e legali
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