Buongiorno ragazzi...volevo chiedere un'informazione .... nel periodo di definizione è proprio necessario togliere il latte ?? Mi hanno consigliato di prendere o zymil ... o parmalat Fibresse e questi sono i valori nutrizionali (FIBRESSE) :
VALORI MEDI PER 100 ML
GRASSI 1,0 G
di cui acidi grassi saturi 0,7 g
CARBOIDRATI 4,9 G
di cui zuccheri 4,9 g
FIBRE 1,2 g
PROTEINE 3,2 g
SALE 0,13 g
CALCIO 120MG
VITAMINA E 1,8MG
BIOTINA 7,5
Considerando che non devo fare nessuna gara ma voglio solo togliere la massa grassa sulla parte bassa degli addominali è consigliato prendere almeno questo latte ???? In alternativa cosa posso prendere ????
VALORI MEDI PER 100 ML
GRASSI 1,0 G
di cui acidi grassi saturi 0,7 g
CARBOIDRATI 4,9 G
di cui zuccheri 4,9 g
FIBRE 1,2 g
PROTEINE 3,2 g
SALE 0,13 g
CALCIO 120MG
VITAMINA E 1,8MG
BIOTINA 7,5
Considerando che non devo fare nessuna gara ma voglio solo togliere la massa grassa sulla parte bassa degli addominali è consigliato prendere almeno questo latte ???? In alternativa cosa posso prendere ????
Commenta