Dieta per ripulire

[luna80]

stai andando benone direi

per il termogenico vedi tu, imho vai bene anche così...è una tua scelta

[future beast]

stai andando benone direi

per il termogenico vedi tu, imho vai bene anche così...è una tua scelta

Non so vorrei raggiungere un buon grado di tiraggio che non ho mai avuto e forse col termogenico ci arriverei, d'estate sono sempre stato asciutto ma mai tirato per bene.
Per il cardio invece che dici? O rischio di compromettere la massa magra?