queste foto sono del 6/03/15:qui seguivo ancora una chetogenica la settimana successiva ho iniziato a rimettere i carb
queste invece sono di lunedi scorso 18/05/15:
si gli alimenti li peso tutti con la bilancina e le calorie e macro le tengo sotto controllo con myfitnesspal sotto questo punto di vita è tutto perfetto anche perche ogni singolo alimento me ne salvo i valori nutrizionali su myfitnesspal quindi sono quelli reali e non approssimati
queste invece sono di lunedi scorso 18/05/15:
si gli alimenti li peso tutti con la bilancina e le calorie e macro le tengo sotto controllo con myfitnesspal sotto questo punto di vita è tutto perfetto anche perche ogni singolo alimento me ne salvo i valori nutrizionali su myfitnesspal quindi sono quelli reali e non approssimati
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