dieta migliore...

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    Bodyweb Member
    • Mar 2002
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    dieta migliore...

    qual'è una dieta ottimale x la massa???
    contando che nn ingrasso minimamente.

    i panini del mc come fonte di proteine vanno bene?(me lo sn sempre kiesto )
    grazie!
  • marcolone
    Bodyweb Member
    • Jul 2002
    • 2367
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    • Quel posto dimenticato da dio in mezzo alle risaie... Novara.
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    #2
    certo che vanno bene come fonte di proteine...






    ...se vuoi assomigliare a ronald Mc Donald.
    Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
    Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
    ® Marcolone 2002. all rights reserved.
    marcolone@bodyweb.it

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    • Punk84
      agitato non mescolato
      • Jul 2002
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      • Milano
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      #3
      se non ingrassi minimamente come dici te, a sto punto mi butterei su una dieta ricchissima di carboidrati

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      • MISTER X
        Bodyweb Member
        • Dec 2000
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        #4
        fai un search e troverai mille e + info sulle diete per la massa.

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
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          #5
          Originally posted by MISTER X
          fai un search e troverai mille e + info sulle diete per la massa.
          E' la migliore cosa da fare.

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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