Ragazzi mi date un parere? Ora vi spiego:
Seguo l'allenamento BIIO di Tozzi e sto al mesociclo Ibrido. Praticamente prima di iniziare questo mese l'allenamento prevedeva una settimana di riposo totale...e l'ho fatto. Quando ho ripreso il giorno dopo mi so beccato una brutta influenza che mi fara saltare un altra settimana...secondo voi come devo mangiare??? E' importante anke quando si è influenzati fare i soliti 6 pasti al giorno? Sto tutto il giorno buttato a letto..a parte ke non ho molta fame come mi consigliate di regolarmi con la dieta?
ma sta ***** di influenza non poteva capitare durante la settimana di riposo
Seguo l'allenamento BIIO di Tozzi e sto al mesociclo Ibrido. Praticamente prima di iniziare questo mese l'allenamento prevedeva una settimana di riposo totale...e l'ho fatto. Quando ho ripreso il giorno dopo mi so beccato una brutta influenza che mi fara saltare un altra settimana...secondo voi come devo mangiare??? E' importante anke quando si è influenzati fare i soliti 6 pasti al giorno? Sto tutto il giorno buttato a letto..a parte ke non ho molta fame come mi consigliate di regolarmi con la dieta?
ma sta ***** di influenza non poteva capitare durante la settimana di riposo
Commenta