Prima dieta per massa

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  • gendarius
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    #16
    Originariamente Scritto da Carnage Visualizza Messaggio
    io sinceramente un senso non ce lo trovo
    Miglior partizionamento dei nutrienti.. 200g di carbo dopo due giorni di non allenamento non vedo come possano venir utilizzati meglio rispetto a 200g dopo un allenamento intenso, anzi..

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