Comunque non vedo cosa ci sia di "esagerato" nel consumo delle whey,che sono cibo a tutti gli effetti. Le uniche problematiche sono relative a prezzo e edulcoranti vari...se il primo non è un ostacolo,il secondo può esserlo solo relativamente...cibo,acqua e aria sono contaminate, non sarà certo dell'aspartame a ucciderci tutti
Troppi latticini?
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Originariamente Scritto da Alberto84Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano
Originariamente Scritto da debeChi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?Originariamente Scritto da ZbigniewKurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.
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Beh oddio non e' che "sono cibo" vuol dire che va bene prenderne a iosa... Cioe' se uno volesse potrebbe assumere l'intera quota proteica da whey. Io lo eviterei. E non per una questione economica. Anche se sono cibo. Poi che 2 scoop non siano un'enormita' e' un altro discorso.
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Lo eviterei solo per diversificare fonti di pro.Originariamente Scritto da Alberto84Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano
Originariamente Scritto da debeChi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?Originariamente Scritto da ZbigniewKurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.
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Originariamente Scritto da Giampo93 Visualizza MessaggioLo eviterei solo per diversificare fonti di pro.
Ripeto, andiamoci piano con questi consigli. Se un amatore (e anche non amatore) prende 180g di polveri al giorno, anche da fonti diversi, io qualche domanda me la farei.
Secondo me stai assolutizzando il (pur vero) "sono cibo" facendolo diventare qualcosa di piuttosto pericoloso imhoLast edited by shaitan; 06-05-2015, 18:02:10.
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Shaitan continuo a non capire dove vuoi arrivare ovviamente spararsi tutta la quota di pro dalle polveri è sinonimo di qualche errore nella dieta,ma io mi riferisco sia al non demonizzare 60 gr di pro in polvere sia ad un discorso astratto per cui,in teoria, esclusi i dolcificanti vari,le proteine sono cibo e come tale vanno considerate. Mi sembra lapalissiano che in ogni caso un integratore è un integratore e non si può campare di capsule e polveri, a meno che tu non sia un astronauta,ma se qualcuno ha recepito questo messaggio non è certo mia la colpa, ma di una sua ignoranza sul concetto stesso di "integrazione"Originariamente Scritto da Alberto84Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano
Originariamente Scritto da debeChi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?Originariamente Scritto da ZbigniewKurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.
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