Tisana drenante

[roger96]

Ciao a tutti, non pratico palestra ma corro.
Non sono grosso anzi, sono alto 1.80m per 65kg quindi non ho molta massa magra ma neanche molta massa grassa... Diciamo che mi piacerebbe che si vedessero gli addominali ma se ne vedono solo i primi due, gli altri più bassi non si vedono perchè ho grasso o perchè ho acqua o perchè non ho muscoli?
un paio di mesi fa pesavo 72kg e poi ora che sono dimagrito sono comunque molto molle nell'addome quindi volevo chiedere se con una buona alimentazione e una tisana drenante presa dall'erborista e bevuta 1litro al giorno durante la giornata migliori qualcosa

[Ozn]

Con una buona alimentazione si
Lascia perdere le tisane

[roger96]

Ma possono comunque dare una mano ed essere utili secondo te?

[Ozn]

No, o almeno non per il tuo scopo, a meno che tu non voglia sorseggiare qualcosa di caldo davanti alla tv
Piuttosto cerca di impostare bene la dieta qui sul forum

[roger96]

Okok perfetto ����

[salvo 72]

Ciao a tutti, non pratico palestra ma corro.
Non sono grosso anzi, sono alto 1.80m per 65kg quindi non ho molta massa magra ma neanche molta massa grassa... Diciamo che mi piacerebbe che si vedessero gli addominali ma se ne vedono solo i primi due, gli altri più bassi non si vedono perchè ho grasso o perchè ho acqua o perchè non ho muscoli?


l'addome va prima costruito....



un paio di mesi fa pesavo 72kg e poi ora che sono dimagrito sono comunque molto molle nell'addome quindi volevo chiedere se con una buona alimentazione e una tisana drenante presa dall'erborista e bevuta 1litro al giorno durante la giornata migliori qualcosa

[salvo 72]

A

ciao a tutti, non pratico palestra ma corro.
Non sono grosso anzi, sono alto 1.80m per 65kg quindi non ho molta massa magra ma neanche molta massa grassa... Diciamo che mi piacerebbe che si vedessero gli addominali ma se ne vedono solo i primi due, gli altri più bassi non si vedono perchè ho grasso o perchè ho acqua o perchè non ho muscoli?


l'addome va prima costruito....



un paio di mesi fa pesavo 72kg e poi ora che sono dimagrito sono comunque molto molle nell'addome quindi volevo chiedere se con una buona alimentazione e una tisana drenante presa dall'erborista e bevuta 1litro al giorno durante la giornata migliori qualcosa

[salvo 72]

Una buona dieta sistemera' le cose