Definizione, è possibile?

[serialplayer]

che senso ha una foto vestito se dobbiamo vedere lo stato fisico?

[Wounded Lion]

Definizione, è possibile?

che senso ha una foto vestito se dobbiamo vedere lo stato fisico?

Sapevo sarebbe servita a poco, e l'ho pure scritto... Devo controllare al pc se ne ho qualcuna a petto nudo [emoji53] appena arrivo a casa in caso la carico.

Ma ripeto che comunque il punto non era dirmi come fare, visto che ci sarà un esperto a seguirmi, ma se voi avete avuto esperienze simili e che risultati avete ottenuto con 2-3 mesi di lavoro intensivo ...


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[Wounded Lion]

Catabolismo muscolare

Salve a tutti!
Da quello che so il catabolismo muscolare, in breve, avviene quando il nostro corpo "mangia" la massa magra in seguito a una dieta drastica (solitamente).
Seguendo una dieta povera di carboidrati, che sia di parecchio sotto al FCG (circa - 1000kcal) ma conducendo una vita sedentaria, dopo quanto il corpo smette di farti perdere grassi e liquidi e incomincia il famoso "catabolismo muscolare"? (Ovviamente si parla di un soggetto in sovrappeso). Grazie

[Ozn]

É un pó come se io chiedessi "Se mi do una coltellata, dopo quanto smetto di sanguinare e crepo?"

Anche se tu perdessi qualcosa, riacquisteresti tutto e nel peggiore dei modi. Se vuoi perdere peso l'unica via é una ipocalorica sensata

[Wounded Lion]

É un pó come se io chiedessi "Se mi do una coltellata, dopo quanto smetto di sanguinare e crepo?"

Anche se tu perdessi qualcosa, riacquisteresti tutto e nel peggiore dei modi. Se vuoi perdere peso l'unica via é una ipocalorica sensata

Perfetto, grazie [emoji4] Tempo fa leggevo che fino a -1000kcal era possibile farlo... Ma sicuramente, come dici tu e come ho letto da qualche altra parte, erano stupidaggini ... Mi suggeriva l'utente gendarius di seguire le linee guida del forum per fare una dieta, potete likare qualcosa? [emoji16]


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[Ozn]

http://www.bodyweb.com/threads/337026-Impostare-un-programma-alimentare-dalla-teoria-alla-pratica