Salve ragazzi, mi chiamo Andrea ed ho 19 anni, pratico palestra in maniera costante da 7 mesi, anche se ci andavo già da tempo (in maniera non costante). Gioco anche a calcio, tre volte a settimana, quindi tre ore di calcio alla settimana, una volta a settimana vado anche a correre... Volevo dirvi il mio problema per vedere se qualcuno può aiutarmi. Due anni fa pesavo 120kg per 1,88cm poi mi sono deciso, dieta e sport, adesso peso 84kg per 1,88cm però ho un problema, o meglio, il problema persiste... I fianchi, non riesco a smaltire il grasso su di essi, tutto il corpo è andato snellendo tranne la pancia e i fianchi, è rimasto quello strato di grasso, che proprio non sopporto... Spero in qualche aiuto... Allego una foto
TDE: 2902
BMR:1935
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