Fiocchi di avena.............

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  • Luke91
    Bodyweb Senior
    • Apr 2014
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    • Zimbabwe [ZW]
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    Fiocchi di avena.............

    .....li vedo praticamente in quasi tutte le diete, soprattutto a colazione....così per curiosità mi sono comprato ieri 500gr di quaker oats, ma a primo impatto non ci trovo nulla di speciale anzi , come fate a mangiarne 100gr ogni mattina?
    Il sapore è quasi inesistente, sembra cibo per animali, nel latte è quasi impossibile mangiarlo visto che và sul fondo e si spappola tutto, sbaglio forse qualcosa? Come lo consumate voi? I cereali kellogs classici, cornflakes etc. gli danno due giri
    Originariamente Scritto da huntermaster
    tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
    Originariamente Scritto da luna80
    Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    Non è certo necessario mangiare l'avena...se non ti piace eliminala
    Qui il 3d ufficiale delle ricette, fai un search all'interno, trovi molti piatti a base di avena, sia dolci che salati. Io stesso ho postato i miei porridge salati e biscotti salati di avena, con tanto di foto
    Vi propongo di tenere questo post x inserire le ricette più proteiche e golose che magari avete sperimentato. Sarebbe carino utilizzare questo post anche quando "passa", cioè se non se lo fila nessuno da tanto tempo ma avete qualche novità. Comincio io con una ricetta di Eddie che ho provato ieri sera e vi giuro che è

    chiudiamo...poichè di 3d come il tuo...ce ne sono a centinaia. Fai un search con l'apposita funzione all'interno del 3d.
    Ma ripeto...non devi mangiarla se non vuoi...e cmq...va saputa preparare...e molti non lo sanno fare...

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
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    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Miller
      F#DBGBbBADBbGD#F#
      • Sep 2011
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      #3
      beh mangiarla così "a crudo" nel latte non è certo il massimo... dovresti provare a fare un porridge, trovi delle ricette nel thread in nota.

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