WASA, Mah!!!
Ragazzi, sono due giorni che faccio ricerce sulle fette wasa, e, sinceramente vi vedo molto confusi. E' + di un anno che consumo quelle integrali con farina di segale, per intenderci quelle con la carta blu, ho provato anche quelle con la carta celese e azzurra sempre integrali con farina di segale (sinceralemtne non ho capito la differenza) e ieri, dopo aver capito che il tanto acclamato IG non è poi così tanto basso, nonostante la farina di segale, ho letto da GAWAIN che quelle con l'IG + basso sono (forse) quelle vital fiber +.
Che ne pensate, vista la confusione?
ciao
Lukas
Che ne pensate, vista la confusione?
ciao
Lukas
