Proviamo a Rimangiare decentemente..

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  • Mirkor91
    Bodyweb Advanced

    • Feb 2014
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    • Send PM
    #16
    Ciao Ragazzi!
    Allora, qualche aggiornamento c'è, e cioè che non riesco a perdere nemmeno un grammo, oscillo tra gli 84-86 kg, però mi vedo molto meglio fisicamente, possibile che sto togliendo massa grassa e incrementando massa magra?
    Perchè altrimenti non me lo spiego... e pure non c'è niente di sbagliato nella dieta mi sembra

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #17
      apri una nuova discussione, questa è vecchia di troppo tempo-

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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