Salve raga, la sera mangio sempre 300 gr di patate bollite, dato che stanca alle volte mangiare sempre le patate mi chiedevo se posso sostituirle con il riso?
Riso o patate?
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certo che puoi sostituirle con il riso, 300gr patate sono circa 80 gr riso
cmq le patate puoi farle in molti modi se bollite ti stancano.UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE
MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)
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