Differenza alimentazione tra giorni on e off

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  • MichaelJD
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    • Dec 2014
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    • Padova
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    Differenza alimentazione tra giorni on e off

    Ciao a tutti volevo chiedervi:
    Tra i giorni on e i giorni off durante il periodo di massa è giusto che l'ammontare giornaliero di Kcal e di macro nutrienti sia diverso?
    Giorni on più alto.
    Giorni off più basso.
    Grazie.
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