Un Grande Favore

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  • Nyo105
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    • Terra di Mezzo
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    Un Grande Favore

    Potreste consigliarmi una dieta per la definizione che mi permetta di perdere circa 7/8 kg in due mesi senza che ne vada di mezzo anche la massa muscolare magra?
    Grazie 1000
    w i pussybuster


    - GIUNGO TRA VOI AL MUTARE DELLA MAREA
    - SIGNORI, IN QUESTO LETAME C'E' PIU' MERDA CHE PAGLIA
    - INNAMORARSI E' COME UN FULMINE (FORTE E SCONVOLGENTE) MA PRENDERLO NEL CULO E' UN LAMPO
    - NON HO INTENZIONE DI PROVARE ESPERIENZE OMOSESSUALI PERCHE' NEL CASO IN CUI MI DOVESSERO PIACERE... SONO CAZZI!!!
    - LA VITA E' COME LA SCALETTA DI UN POLLAIO... CORTA E PIENA DI MERDA
    - SE NON CI FOSSERO GLI STUPIDI COME FAREI A SAPERE DI ESSERE FURBO
  • marcolone
    Bodyweb Member
    • Jul 2002
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    • Quel posto dimenticato da dio in mezzo alle risaie... Novara.
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    #2
    non puoi stabilire a priori quanto perdi, sia di bf sia di lbm.
    Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
    Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
    ® Marcolone 2002. all rights reserved.
    marcolone@bodyweb.it

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    • MISTER X
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      • Dec 2000
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      #3
      ma tutti a richiedere diete fatte dal nulla.

      NON SI POSSONO FARE DIETE COSì.
      SI POSSONO SOLO DARE CONSIGLI.


      troppo semplice venire e chiedere una dieta subito.


      posta quello che mangi,i dati e ti daremo consigli.

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      • marcolone
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        • Jul 2002
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        • Quel posto dimenticato da dio in mezzo alle risaie... Novara.
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        #4
        purtroppo m x e' cosi', e' per questo che nell'altro post m'ero incazzato.

        la gente spera di venire qui SENZA UN MINIMO DI CONOSCENZE DI BASE e crede di trovare la pagina delle diete di donna moderna.

        non puoi farci un *****... basta pensare quanti non si cacano manco gli argomenti in nota o non usano il search.
        Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
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        • max_power
          Low-Carb Moderator
          • Dec 2000
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          #5
          Originally posted by MISTER X
          ma tutti a richiedere diete fatte dal nulla.

          NON SI POSSONO FARE DIETE COSì.
          SI POSSONO SOLO DARE CONSIGLI.


          troppo semplice venire e chiedere una dieta subito.


          posta quello che mangi,i dati e ti daremo consigli.
          Infatti, da dove escono tutti sti novizi che chiedono diete per poi scomparire nel nulla ?

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • Nyo105
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            • Sep 2002
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            • Terra di Mezzo
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            #6
            Beh la mia era solo una semplice richiesta... potevate indicare semplicemente una dieta che seguite voi durante i periodi di definizione. Mi spiace aver detto una cosa che magari vi ha fatti sentire presi in giro. Devo ideare una dieta per un periodo di definizione di circa tre mesi. Come faccio ad indicare i nutrienti se ho solo qualche idea in mente? Voi, per favore, consigliatemi... dopo starà a me decidere cosa fare.
            Mi chiedo solo cosa avreste voluto sapere per indicarmi una dieta... bastava me ne indicavate una standard.
            Poi non ho ben capito la storia dei "novizi"... cosa significa? io sono in questo forum per confrontarmi con altre persone... le quali possono sapere più di me ma non possono dare giudizi affrettati riguardo a quanto ne sò in materia. Di diete me ne intendo abbastanza... volevo semplicemente avere una idea per cambiare un po, tanto i nutrimenti per la definizione sono sempre quelli, mi interessava sapere come combinarli fra loro in modo diverso rispetto a come faccio di solito. Se avessi in me la conoscenza assoluta di tutto non sarei nemmeno venuto in questo forum.
            Quidi, richiedendo scusa se vi ho offeso in qualche modo, potreste dirmi le vostre diete per la definizione?
            Grazie
            w i pussybuster


            - GIUNGO TRA VOI AL MUTARE DELLA MAREA
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            • marcolone
              Bodyweb Member
              • Jul 2002
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              #7
              parlavo in generale.

              i tuoi dati.
              Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
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              marcolone@bodyweb.it

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              • MISTER X
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                #8
                Originally posted by marcolone
                purtroppo m x e' cosi', e' per questo che nell'altro post m'ero incazzato.

                la gente spera di venire qui SENZA UN MINIMO DI CONOSCENZE DI BASE e crede di trovare la pagina delle diete di donna moderna.

                non puoi farci un *****... basta pensare quanti non si cacano manco gli argomenti in nota o non usano il search.
                avevo letto tutto di quel 3D.
                e concordo con te su tutto.

                ci vuole pochissimo oggi a reperire info su internet.

                mahhhh..

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                • MISTER X
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                  #9
                  Originally posted by Nyo105
                  Beh la mia era solo una semplice richiesta... potevate indicare semplicemente una dieta che seguite voi durante i periodi di definizione. Mi spiace aver detto una cosa che magari vi ha fatti sentire presi in giro. Devo ideare una dieta per un periodo di definizione di circa tre mesi. Come faccio ad indicare i nutrienti se ho solo qualche idea in mente? Voi, per favore, consigliatemi... dopo starà a me decidere cosa fare.
                  Mi chiedo solo cosa avreste voluto sapere per indicarmi una dieta... bastava me ne indicavate una standard.
                  Poi non ho ben capito la storia dei "novizi"... cosa significa? io sono in questo forum per confrontarmi con altre persone... le quali possono sapere più di me ma non possono dare giudizi affrettati riguardo a quanto ne sò in materia. Di diete me ne intendo abbastanza... volevo semplicemente avere una idea per cambiare un po, tanto i nutrimenti per la definizione sono sempre quelli, mi interessava sapere come combinarli fra loro in modo diverso rispetto a come faccio di solito. Se avessi in me la conoscenza assoluta di tutto non sarei nemmeno venuto in questo forum.
                  Quidi, richiedendo scusa se vi ho offeso in qualche modo, potreste dirmi le vostre diete per la definizione?
                  Grazie
                  in tutti i forum esiste il tasto SEARCH.
                  basta farne uno crercando diete di definizione e riceverai mille e + risposte.
                  e poi darti una dieta così in generale non ha alcun senso,va settata su se stessi.
                  devi conoscere le basi dell'alimentazione per capire cosa fai.
                  quindi prima impara bene e poi fanne una buona da solo,noi possiamo darti consigli su quella.

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                  • Nyo105
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                    #10
                    Vabbe grazie lo stesso
                    w i pussybuster


                    - GIUNGO TRA VOI AL MUTARE DELLA MAREA
                    - SIGNORI, IN QUESTO LETAME C'E' PIU' MERDA CHE PAGLIA
                    - INNAMORARSI E' COME UN FULMINE (FORTE E SCONVOLGENTE) MA PRENDERLO NEL CULO E' UN LAMPO
                    - NON HO INTENZIONE DI PROVARE ESPERIENZE OMOSESSUALI PERCHE' NEL CASO IN CUI MI DOVESSERO PIACERE... SONO CAZZI!!!
                    - LA VITA E' COME LA SCALETTA DI UN POLLAIO... CORTA E PIENA DI MERDA
                    - SE NON CI FOSSERO GLI STUPIDI COME FAREI A SAPERE DI ESSERE FURBO

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                    • MISTER X
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Originally posted by Nyo105
                      Vabbe grazie lo stesso
                      sappi che non è un attacco a te,lo ribadisco.
                      è solo per far capire il concetto a chi è nuovo.
                      è un consiglio per il bene di chi chiede.

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                      • Nandroboy
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                        #12
                        anche perchè solo medici specialistici posso fare diete
                        Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoria

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                        • max_power
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                          #13
                          Originally posted by Nandroboy
                          anche perchè solo medici specialistici posso fare diete
                          Specialisti, haffattolabbattuta

                          max_power
                          Max_power, The Sicilian Rock

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                          • sdregone78
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                            #14
                            ehi modz, sono daccordo con voi, ma perchè non si fa in questo modo ????

                            - Una serie di msg in Nota! Tra cui anche il "regolamento della sezione".

                            - autoDelete per i msg che chiedono diete miracolose senza alcuna cognizione.

                            Tra l'altro in questo modo la sezione potrebbe crescere meglio.
                            Anche perchè, come sapete molto bene, è limitante descrivere la dieta tipo di 1 solo gg. I raga che invocano aiuto non avendo confidenza con la materia rischiano di mangiare sempre la stessa roba o automatizzare i pasti per poi capotarsi in altri gg quando la testa non ce la fa +.

                            Dai, damo na bella sterzata.

                            (magari nel calderone delle modifike ci vanno anche le 2 sezioni low e zone 8)

                            voi ke ne pensate?


                            quanno ero povero ce magnavamo solo patate e pasta, facevamo certe scuregge, e me vergognavo nsacco!
                            ma lei, dottor berlusconi??? nze mette vergogna mai???

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                            • Nandroboy
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                              #15
                              Originally posted by max_power
                              Specialisti, haffattolabbattuta

                              max_power

                              Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoria

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