Petto di pollo: quanto sodio?

[Mirko185]

Ragazzi ma il petto di pollo quanto sodio contiene?
Pensavo fosse un alimento che non contenesse molto sodio, invece ho appena letto che ne contiene ben 1gr ogni 100g!

http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella07932.php

Confermate?

[MacheteFlow]

Io avevo letto un po' di tempo fa ed era 0,85..se non devi prepararti per qualche gara secondo me non ha senso contare il sodio

[Mirko185]

Beh sì, però diamine, è tantino.. 200 grammi di petto di pollo già sono 2 grammi di sodio.. Considerando che durante la giornata poi ne assumiamo altro..
Io di mio soffro di ritenzione idrica, pensavo di poter stare "tranquillo" col petto di pollo, e invece..
Non devo prepararmi per una gara, però è comunque brutta da avere, soprattutto per chi come me ha la sfiga di averla pure sul volto.......