Raga so che questa domanda è stata postata tante volte, volevo dirvi se uno fa palestra comunque costantemente con impegno ma non fa diete specifiche nel senso si mangia pasta carne verdura frutta senza però dolci e cibo spazzatura con l'impegno in palestra si vede che comunque fa palestra???
Dieta!!!!!
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Originariamente Scritto da centosmangio e bevo e faccio schifo
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