Gallette di riso nel post WO

[ermzenn]

Salve a tutti, vorrei dei chiarimenti sulle gallette che uso (Riso Scotti): hanno il 79,9% di carbo, di cui 0,6 zuccheri. Visto che nel post wo si devono mangiare carbo ad alto IG, cioé la velocità con cui gli ZUCCHERI entrano in circolazione, e sono pochi non vanno bene? Poi queste gallette hanno lo 0,3% di grassi e l'1,3% di fibre, questi valori possono rallentare l'assorbimento delle proteine? Penso di no (all'ultima domanda) ma chiedo...

[Ozn]

Le gallette post wo vanno benissimo.
Campa sereno