come mai ?

[Teo19]

Un quesito importante raga....ho notato che molti atleti hanno il mio stesso peso 60kg e pure sembrano enormi, muscolosi cioè ed anche grossi...io per mantenere il mio peso (da gara) faccio i salti mortali e sn fiacco rispetto loro....xke ?

[Manx]

scusami...ma io gente grossa e enorme...di 60kg...non l'ho mai vista a che atleti ti riferisci...? Cmq la domanda...non è chiara per nulla...e secondo me non ha nemmeno senso (magari ho capito male...). Puoi chiarire meglio?

[Zodd]

scusami...ma io gente grossa e enorme...di 60kg...non l'ho mai vista a che atleti ti riferisci...? Cmq la domanda...non è chiara per nulla...e secondo me non ha nemmeno senso (magari ho capito male...). Puoi chiarire meglio?

beh manx dipende.... prendi che l'atleta è 130cm x 60kg...è bello grosso! un comodino in pratica

[Teo19]

Parlavo di muscoli. .
Ti spiego io sn alto 1, 70 x 64 kg precisamente...
Ho un amico che fa bb...alto quanto me pesa quanto me..ma ha dei volumi diversi...ha la tartaruga ed ha un bel petto...
Cosa che a me nn manca, ma faccio fatica a tenere su tutto...tendo subito ad ingrassare trpp o dimagrire

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E cmq nn ho i suoi volumi

[ACID ANGEL]

Che ne sai se il tuo amico non fatica moltissimo lo stesso? Non lo dico per provocare eh.

[Teo19]

Indubbiamente
Ma si allena meno d me...puo essere un fattore legato alla genetica ?

[mazzel]

la genetica non è la risposta a tutto!! è una variabile come altre, ad esempio l'alimentazione, la "storia" della corporatura, il riposo, l'allenamento, la serenità mentale ecc ecc

[Rossella00]

Quoto. E che si alleni meno di te non significa nulla, magari si allena "meglio", o è riuscito a trovare un allenamento più adatto al suo fisico, che gli dà ottimi risultati in termini estetici ecc.

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[Manx]

Indubbiamente
Ma si allena meno d me...puo essere un fattore legato alla genetica ?

ma scusami eh...lui fa Body Building....tu cosa fai? arti marziali o cosa?

[Teo19]

Capisco..cmq entrambi muay thai e bb

[abc123]

Scusate la domanda stupida (per voi penso che lo sarà sicuramente) ma come si fa a vedere se uno è geneticamente portato o no? Ha più risultati con meno lavoro o cosa?

[Salvo91]

Chi si allena di meno non è detto che abbia meno risultati. Bisogna guardare prima la qualità degli allenamenti e poi la quantità/durata. Vi ricordo inoltre che l'allenamento non è tutto e dobbiamo ricordarci di altri fattori importantissimi, come l'alimentazione (fondamentalissima), il riposo, l'integrazione, insomma un po' tutto lo stile di vita seguito.

[Teo19]

Grazie 1000