Annuncio

Collapse
No announcement yet.

Anno nuovo...

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    Anno nuovo...

    Ciao
    Last edited by Ph0rla; 24-09-2014, 19:53:15.

    #2
    Aspetta che chiamo Bill
    Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

    Commenta


      #3
      R: Anno nuovo...

      Ahah me l'ha riportata cosi, aspettate che la modifico...

      Commenta


        #4
        Originariamente Scritto da Alien96 Visualizza Messaggio
        Aspetta che chiamo Bill
        o un esorcista...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

        Commenta


          #5
          Rep spero di averla data positiva, non ci capisco un ***** dall'ipad
          Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

          Commenta


            #6
            Originariamente Scritto da Ph0rla Visualizza Messaggio
            Ciao a tutti,

            Altezza: 176
            Peso: 70
            Età 26

            Apportando delle modifiche alla dieta durante il corso di tutta l'estate (misurazione effettuata oggi) ho raggiunto un buon risultato nonstante ferie ecc, anche se la strada è ancora lunga, aumento di 2 kg, 2 cm rispettivamente di braccia e gambe e mantenimento della stessa %BF anzi ridotta all' 11,2.
            In base a cosa dici che è proprio 11.2, scusa?
            Chi mi tocca Maab spanza
            Attenzione: individuo ad elevato contenuto proteico, mantenersi alla distanza di sicurezza
            Always Work in Progress
            E' severamente vietato cadere nella pesistica ignorante



            Commenta


              #7
              R: Anno nuovo...

              Originariamente Scritto da Rhomus Visualizza Messaggio
              In base a cosa dici che è proprio 11.2, scusa?
              Misurazione plicometrica effettuata oggi dal dietologo...

              Commenta


                #8
                Chiudetela pure...nessuna risposta pe du giorni!!

                Commenta

                Working...
                X
                😀
                🥰
                🤢
                😎
                😡
                👍
                👎