Ciao a tutti di solito la sera prima di andare a dormire prendo le caseine..non è molto che le uso ma ultimamente mi si presentano problemi di stomaco al risveglio..mi sento letteralmente uno schifo!chiedo a voi possono essere le caseine che hanno questo effetto?grazie a tutti
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... Le prendi con il latte?Chi mi tocca Maab
spanza 
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non é chiaro che sintomi hai...sinceramente. Elimina il pre-nanna e vediamo come va.
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Potrebbe essere anche un semplice reflusso dettato del fatto che tu vada a letto direttamente dopo averle assunte, senza aver il tempo di digerirle parzialmente.
La causa potrebbe anche essere ricercata nella cattiva qualità di materie prime e ingredienti. Potrebbe anche essere un semplice ingrediente che ti causa ciò. Potrebbe anche essere l'insieme di questi fattori.
Hai mai avuto problemi di stomaco con altre marche di caseine?Last edited by Candro; 27-08-2014, 04:31:58.Commenta
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no le prendo con acqua....verso le 3 e alle 3 e 30 vado a dormire..ora stò provando a prenderle 1 ora prima....non ho mai preso le caseine è la prima volta....al mattino mi sento lo stomaco sotto sopra..vedo come procede se continua provo a toglierle e vediamo come và....Originariamente Scritto da Rhomus Visualizza Messaggio
---------- Post added at 01:34:52 ---------- Previous post was at 01:33:22 ----------
no è la prima volta che le uso...stò usando ottime proteine no roba scadente(ci tengo molto) magari come hai detto tu non riesco a digerirle beneCommenta
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E in generale, assumi latte nella dieta?Originariamente Scritto da R3F0LL3 Visualizza Messaggio
Comunque non è detto che una "buona" marca renda le proteine digeribili, non tutti siamo fatti allo stesso modo...
O elimini il pre-nanna come ti ha gentilmente consigliato Manx, oppure prova a prenderle due ore prima di dormire e vedi appunto...Chi mi tocca Maab spanza
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AggiornamentoOriginariamente Scritto da Rhomus Visualizza Messaggio
ho provato a prenderle 1 ora almeno prima di andare a dormire e il problema sembra essersi risolto! Grazie mille a tutti
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