calcolo fabbisogno basale energetico

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  • michy76
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2014
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    • piacenza
    • Send PM
    #1

    calcolo fabbisogno basale energetico

    Raga mi date qualche software attendibile per calcolare il TDEE ....grazie
    #MAI MOLLARE#PER#TUTTA#LA#VITA#
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    Continua nel 3d precedente per cortesia http://www.bodyweb.com/threads/412109-deficit-calorico .No spam. Nelle guide su come impostare una dieta trovi anche l'info che chiedi. Anzi, credo che il link su come impostare la dieta ti sia stato già linkato.
    Leggere il regolamento. Grazie.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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