Albumi in brick

[Socio]

Originally posted by MIZARD
guarda...io,dato che non devo fare gare...non accumulo molto grasso,e non mi faccio paranoie,il tuorlo me lo mangio!

Eh.. al di là dell'ingrasso, il tuorlo è colesterolo solido
Poi dipende da quante ne mangi..

[zodiacus]

Originally posted by Socio
Eh.. al di là dell'ingrasso, il tuorlo è colesterolo solido
Poi dipende da quante ne mangi..

eheh non esageriamo,non contiene mica così tanto colesterolo(leggi l'articolo sull'uovo sul sito di Naturalman)! Cmq un tuorlo ogni tanto insieme agli albumi non è male(ottima fonte di grassi)...certo se ti mangi 2/3 tuorli al giorno,tutti i giorni si!

[MIZARD]

esatto,io non sono un esperto pero' non vorrei demonizzarlo,sicuramente meglio di una fetta di pane e nutella o un piatto di patatine fritte!

p.s.ne mangio 2 al giorno x 5 giorni a sett

[sdregone78]

grazie raga,
aspetto post sull' after eating

be' ovviamente il modo + ovvio di utilizzo è quello di "allungare" un normale uovo.

Del resto fino a 4-5 rossi a settimana si è apposto!

Starei anche + attento ai vari salumi inzaccati pancette mugnatielli fritture e rosticcery stuffes.

Ah, le panne animali.

Con la scienza di oggi basterebbe cosi' poco a civilizzare un po' i prodotti che affollano gli scaffali dei ns supmarket.

[zodiacus]

Originally posted by MIZARD
esatto,io non sono un esperto pero' non vorrei demonizzarlo,sicuramente meglio di una fetta di pane e nutella o un piatto di patatine fritte!

p.s.ne mangio 2 al giorno x 5 giorni a sett

10 a week...a me sembrano un pò troppi,però chiedi a qualcuno + esperto!

[MIZARD]

esperto?.......dove sei???....che mi dici????

[zodiacus]

Originally posted by sdregone78
grazie raga,
aspetto post sull' after eating

beh io ora ho provato gli albumi(quelli della colazione come li hai chiamati),come sapore ottimo,forse un tantinello pesante da mandare giù,ma sicuramente meglio degli albumi in solitaria! La prox volta li provo con il cacao!

[Punk84]

Originally posted by zodiacus
beh io ora ho provato gli albumi(quelli della colazione come li hai chiamati),come sapore ottimo,forse un tantinello pesante da mandare giù,ma sicuramente meglio degli albumi in solitaria! La prox volta li provo con il cacao!

io provo domattina, con le pro al cacao...

[sdregone78]

Originally posted by zodiacus
beh io ora ho provato gli albumi(quelli della colazione come li hai chiamati),come sapore ottimo,forse un tantinello pesante da mandare giù,ma sicuramente meglio degli albumi in solitaria! La prox volta li provo con il cacao!

Frullalo parekkio! Deve diventa' krema!
Guarda, io proprio per questo uso latte scremato o molto spesso normale acqua, tanto ne basta poca e non si sente proprio.
Certo se hai delle prot sei a cavallo.
Se ci metti + di 2 tazzine di coffee o del fruttosio hai cmq un ottimo sapore.

Cmq metti ke kon 4-500 calorie ci sei dentro alla grande!

ps...... se siete degli ecto al posto delle promi sa ke un kukkiaino di kakao amaro (tipo quello kameo per ciokkolata kalda) non vi farà nulla, anzi, siamo in massa o no?

[zodiacus]

Originally posted by sdregone78
Frullalo parekkio! Deve diventa' krema!
Guarda, io proprio per questo uso latte scremato o molto spesso normale acqua, tanto ne basta poca e non si sente proprio.
Certo se hai delle prot sei a cavallo.
Se ci metti + di 2 tazzine di coffee o del fruttosio hai cmq un ottimo sapore.

Cmq metti ke kon 4-500 calorie ci sei dentro alla grande!

ps...... se siete degli ecto al posto delle promi sa ke un kukkiaino di kakao amaro (tipo quello kameo per ciokkolata kalda) non vi farà nulla, anzi, siamo in massa o no?

Infatti aggiungo cacao proprio xkè sono ecto...riguardo alla crema,il risultato era infatti una crema,ma forse troppo densa,era abb pesante(almeno x me)!