Pasti Grassi+pro(e quasi zero Carbo)

[Amicos]

Mi consigliate abbinamenti di cibo che contengano solo(o pchissimo carbo) Grassi+Pro?Per ore 17 19 e 22...

[max_power]

Ore 5.00

80 gr di bresaola
30 gr d'arachidi

112 gr di tonno al naturale
30 gr di mandorle

100 gr di petto di pollo
30 gr di noci

200 gr di fiocchi di latte

Ore 19.00

100 gr di fesa di tacchino
30 gr di nocciole

100 gr di lonza di maiale
30 gr di olio extravergine d'oliva

Ore 22.00

300 ml di latte di soia
20 gr di proteine

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