Ciao a tutti, problema pancetta...
Ciao a tutti!!
questa è la mia prima domanda e spero di averla messa nella sezione giusta..
Sono un ragazzo e ho 17 anni, fin da quando sono piccolo amavo la palestra, a casa ho tutto il minimo necessario, pesi, tappetino, sbarra, panca, bilancere.
Spesso vado anche a correre...
Però il mio problema è, come mai nonostante tutto, mi rimane quella pancetta sugli addominali bassi??
Premetto che non ho allergie, intolleranze e mangio in modo sano, da sportivo insomma (pasta a pranzo e care alla sera)
Non bevo perché astemio...
Be il mio livello di acqua però è al 55% forse è per questo??
Non mangio molta verdura e frutta...
Qualcuno mi sa rispondere per favore, visto che è da una vita che sono tormentato da questa pancetta!!
Grazie in anticipo!!
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questa è la mia prima domanda e spero di averla messa nella sezione giusta..
Sono un ragazzo e ho 17 anni, fin da quando sono piccolo amavo la palestra, a casa ho tutto il minimo necessario, pesi, tappetino, sbarra, panca, bilancere.
Spesso vado anche a correre...
Però il mio problema è, come mai nonostante tutto, mi rimane quella pancetta sugli addominali bassi??
Premetto che non ho allergie, intolleranze e mangio in modo sano, da sportivo insomma (pasta a pranzo e care alla sera)
Non bevo perché astemio...
Be il mio livello di acqua però è al 55% forse è per questo??
Non mangio molta verdura e frutta...
Qualcuno mi sa rispondere per favore, visto che è da una vita che sono tormentato da questa pancetta!!
Grazie in anticipo!!
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i tuoi dati? una foto? come mangi? non ho capito se fai ancora palestra? gli addominali bassi sono una zona ostica per quanto riguarda il grasso.. devi fornire più info e forse sarà difficile darti una soluzione al problema, conta anche la soggettività..
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