Ciao a tutti, la mia domanda è molto semplie: tutti noi in dieta definizione mangiamo centinaia di grammi di petto di pollo, ma volevo sapere se cosce e sovracosce del pollo (senza pelle si intende chiaramente) sono altrettanto salutari e validi? o meglio evitare poiché grasse?
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Basta controllare i valori nutrizionali e regolarsi di conseguenza
Mi risulta che abbiano tra i 4 e i 6g di grassi su 100g, quindi dove sarebbe il problema?
ChiudoOriginariamente Scritto da centos
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