Ciao a tutti,vorrei chiedervi un parere sulla formula del peso ideale di Keys;praticamente si basa nel sottrarre 10 ai centimetri dell'altezza della persona:ad esempio se un soggetto è alto 190 cm togliendo 10 si ottiene 80,che è il peso forma in questione.
Magari è un po' severa come calcolo del peso forma,la conoscete?
Secondo voi è giusto fare riferimento a questa formula?Non fa distinzione tra un soggetto sportivo o sedentario,ed ad altri parametri,solo l'altezza è presa come riferimento.
Magari è un po' severa come calcolo del peso forma,la conoscete?
Secondo voi è giusto fare riferimento a questa formula?Non fa distinzione tra un soggetto sportivo o sedentario,ed ad altri parametri,solo l'altezza è presa come riferimento.
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