Problema: 4 gg all'estero come fare con la dieta?

[TGian92]

ragazzi come da titolo giovedì mattina partirò per 4 gg a valencia, mi trovo in IPER, non sgarro da 3 o 4 mesi e non mi piace proprio l idea di farlo, non ne sento il bisogno. ora in questi 4 gg avete da consigliarmi come mangiare a livello di kcal? visto che sgarrare sarà inevitabile purtroppo..

[Ozn]

Goditi questi 4 giorni, magna e rilassati: ti farà solo bene

Chiudo, come da prassi per post del genere