Vorrei sapere alcuni valori nutrizionali dei legumi (pro, carbo,
grassi e ig):
1) Ceci
2) Fagioli
3) Lenticchie
Grazie
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Volete fare pubblicità al vostro sito internet,blog o forum?Affidatevi a PUBBLIWEB!!!Venite su http://pubbliweb.altervista.org/index.html! -
gli ig
i val.
(file formato xls)
"dai a un affamato un pesce e lo sfamerai per un giorno. insegnagli a pescare e sara' sazio per tutta la vita."
(in linguaggio del 21esimo secolo: ao, sei su internet, esistono i motori di ricerca)
Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
® Marcolone 2002. all rights reserved.
marcolone@bodyweb.it -
Grazie. Lo so che su internet li trovavo, ma non avevo voglia di cercare in chissà quale sito!! xciò ho fatto un tread.Volete fare pubblicità al vostro sito internet,blog o forum?Affidatevi a PUBBLIWEB!!!Venite su http://pubbliweb.altervista.org/index.html!Commenta
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chi fa da se' fa per tre.
poi non so', sara' solo una mia opinione personale che prima di chiedere cerco... e se proprio non trovo, scomodo
(sono un internettaro old style, sono gia stato bacchettato a mio tempo )
e poi browsando browsando si trova sempre qualcosa di utile oltre a quello che si cercava.Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
® Marcolone 2002. all rights reserved.
marcolone@bodyweb.itCommenta
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UP!Originally posted by marcolone
chi fa da se' fa per tre.
poi non so', sara' solo una mia opinione personale che prima di chiedere cerco... e se proprio non trovo, scomodo
(sono un internettaro old style, sono gia stato bacchettato a mio tempo )
e poi browsando browsando si trova sempre qualcosa di utile oltre a quello che si cercava.
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Originally posted by bigone
x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
il culturismo è un'altra cosa credimi.
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...non posto la foto per pudore!Commenta
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Originally posted by marcolone
chi fa da se' fa per tre.
poi non so', sara' solo una mia opinione personale che prima di chiedere cerco... e se proprio non trovo, scomodo
(sono un internettaro old style, sono gia stato bacchettato a mio tempo )
e poi browsando browsando si trova sempre qualcosa di utile oltre a quello che si cercava.Max_power, The Sicilian RockCommenta
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Si ma sul sito che mi hai consigliato ho scaricato la tabella ma dà dei valori di proteine secondo me troppo alti per i ceci (84 pro)??? è vero che contengono tutte queste proteine o hanno sbagliato???Volete fare pubblicità al vostro sito internet,blog o forum?Affidatevi a PUBBLIWEB!!!Venite su http://pubbliweb.altervista.org/index.html!Commenta
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se ci sono scritti...Originally posted by luck83
Si ma sul sito che mi hai consigliato ho scaricato la tabella ma dà dei valori di proteine secondo me troppo alti per i ceci (84 pro)??? è vero che contengono tutte queste proteine o hanno sbagliato???
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Originally posted by bigone
x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
il culturismo è un'altra cosa credimi.
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Non sono 84 proteine, ho letto male!!! Sono 84 carbo e 22 proteine.Volete fare pubblicità al vostro sito internet,blog o forum?Affidatevi a PUBBLIWEB!!!Venite su http://pubbliweb.altervista.org/index.html!Commenta
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avrei mangito tutti i giorni ceci. Neanche la soia ha tutte quelle pro.Originally posted by luck83
Non sono 84 proteine, ho letto male!!! Sono 84 carbo e 22 proteine.
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Originally posted by bigone
x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
il culturismo è un'altra cosa credimi.
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Sono i ceci secchi.Originally posted by luck83
Non sono 84 proteine, ho letto male!!! Sono 84 carbo e 22 proteine.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Si lo so che sono i ceci secchi, ma nella tabella dice che ci sono 22 proteine per ogni 100 grammi non 84 come avevo detto!!! Ho letto male!!!Volete fare pubblicità al vostro sito internet,blog o forum?Affidatevi a PUBBLIWEB!!!Venite su http://pubbliweb.altervista.org/index.html!Commenta
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Se fossero state veramente 84 proteine ogni 100 grammi ne avrei mangiato tutti i giorni, ma era solo un'illusione!!!!Volete fare pubblicità al vostro sito internet,blog o forum?Affidatevi a PUBBLIWEB!!!Venite su http://pubbliweb.altervista.org/index.html!Commenta
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Non te ne fai niente di 84 gr di proteine a basso VB.Originally posted by luck83
Se fossero state veramente 84 proteine ogni 100 grammi ne avrei mangiato tutti i giorni, ma era solo un'illusione!!!!
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Infatti!!!Originally posted by max_power
Non te ne fai niente di 84 gr di proteine a basso VB.
max_power
Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoriaCommenta
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