ho editato. cmq non sarà un sovraccarico però credo che vada alternata con una dieta che nei giorni in cui non mi alleno sia tipo di 2100 kcal. o sbaglio?
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
sottopeso di 8 kg
Collapse
X
-
daccordo ti ringrazio sei stato molto disponibile!partenza!
http://postimg.org/image/iw6kb86ir/
Commenta
-
Commenta