Ciao Strike,
non ti ho aiutato io nello specifico, quindi ti rimando a chi ti ha seguito in questo thread, ma prima ti faccio un paio di domande che possono servire comunque ad aiutarti.
- Sai quanto peso vuoi perdere ancora/di quanti punti BF vuoi scendere nei prossimi 2 mesi da te ipotizzati?
- Stai stallando con la dieta seguita sino a oggi?
Un saluto, intanto
.
non ti ho aiutato io nello specifico, quindi ti rimando a chi ti ha seguito in questo thread, ma prima ti faccio un paio di domande che possono servire comunque ad aiutarti.
- Sai quanto peso vuoi perdere ancora/di quanti punti BF vuoi scendere nei prossimi 2 mesi da te ipotizzati?
- Stai stallando con la dieta seguita sino a oggi?
Un saluto, intanto
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